就寝不好频繁指就寝质料不好，是一种常见的就寝禁锢问题开云体育，患者常进展为入睡贫瘠、多梦易醒等症状。针对这一问题，药物诊治是一种有用技艺，患者可字据自己病情酌情采取药物，以达到舒坦的诊治成果。

从中医角度上看，失眠多因心肾不交、气血亏虚导致心神失养所致。而在诊治上，中医强调辨证施治，字据患者的具体病情采取合适的药物。健脑丸是具有补肾健脑、养血安神的中成药，适用于改善心肾亏虚引起的顾忌减退、眼花头晕、心悸失眠、腰膝酸软等症状。其含有当归、天竺黄、肉苁蓉（盐炙）、五味子（酒蒸）、天麻等19味中药，该药中的肉苁蓉、枸杞子等药能补肾益精；远志能安神益智，交通心肾；九节菖蒲可开窍豁痰，醒神益智，化湿开胃；酸枣仁、柏子仁等药能养快慰神，用于虚烦失眠，心悸等症；龙齿、琥珀不错重症安神等等，多药集中起来，能补肾健脑，养血安神，诊治失眠、心悸、头晕等症状，省略有用擢升就寝质料，况兼醒后精神好，能提高顾忌力。且该药物安全性宽广，患者不错省心使用。患者还不错遵医嘱集中使用地西泮片、六味地黄丸等药物，前者可起到从容催眠的作用；后者能滋阴补肾，从而有用改善失眠多梦等症状。

雷同活命中开云体育，患者还不错在睡觉前符合喝牛奶、蜂蜜水等，不错匡助入睡，还省略提高就寝质料。同期应保抓斥责、同意的激情，幸免过度蹙悚、弥留等不良厚谊，有助于改善就寝。